"Στρες: o γνωστός άγνωστος της ζωής μας¨: ομιλία στο Μουσείο Πλινθοκεραμοποιίας

Το ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΙΔΡΥΜΑ ΟΜΙΛΟΥ ΠΕΙΡΑΙΩΣ
σας καλεί

την Κυριακή 29 Μαρτίου και ώρα 11.00

 

Η σύμβουλος της Hellas EAP, Σοφία Γαϊτανά, μέσα από μία διαδραστική παρουσίαση με καθημερινά και πρακτικά παραδείγματα θα μας ευαισθητοποιήσει και θα μας καθοδηγήσει:

• στο τι είναι τελικά το «Σύστημα του Στρες», πώς (επι)δρά στον οργανισμό μας και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
• σε αποτελεσματικότερους τρόπους μείωσης και διαχείρισής του
• σε τεχνικές ενδυνάμωσης της ανθεκτικότητάς μας ως μία δεξιότητα «προστασίας» για την ανακούφισή μας από υψηλά επίπεδα στρες

 

Η είσοδος για το κοινό είναι ελεύθερη 

Πληροφορίες 

Μουσείο Πλινθοκεραμοποιίας Ν. & Σ. Τσαλαπάτα
Νότια Πύλη, Βόλος
Τηλ.: 24210 29844

Πολιτιστικό Ίδρυμα Ομίλου Πειραιώς
Αγγ. Γέροντα 6, Αθήνα 105 58
Τ: 210 3256922
E-mail: piop@piraeusbank.gr
www.piop.gr